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Taboulé végétal citronné

Overnight porridge

Bol détox d’hiver

Velouté doré au safran avec son topping croquant

Smoothie d’automne anti-blues

Tartines morning glow

Carrés crus au citron

Gâteau au chocolat et à la patate douce

Le golden porridge anti-âge

La salade coup de BOOST !

Variantes du houmous multicolores

Jus détox revitalisant

Salade détox et sa vinaigrette à la fraise

Cheesecake cru à la framboise

La superfood salade de l’hiver

Le chaï enchanté

Velouté de courge à la châtaigne

Banana cake aux noix

Bliss balls aux dattes et cacao intense

Fromage nature et au curcuma 100% vegan

Pancakes à la châtaigne et sauce choco

Patates douces blanches aux lentilles beluga et abricots secs

Crumble aux prunes avec notes de citron et cardamome

Tarte crue aux fruits rouges

Spaghettis aux courgettes citronnées et à la figue

La salade super simple à l’avocat et au chèvre

Wake-me-up granola sans gluten

La glace verte énergisante

La salade grande beauté

Muffins à la rhubarbe, citron et gingembre

Tempeh mariné avec tagliatelles de carottes et riz noir

Velouté frais à l’avocat

Pudding aux chia avec ananas, noix de coco et menthe.

Boulettes aux cacao cru et autres superfoods

Smoothie équilibrant au maca et graines de chia

Smoothie détox aux notes exotiques

La crème à la banane et fruit de la passion

Les choses que j’ai adoré ces derniers jours 💛

1. Mes sandales à talon @bobbies aussi belles que confortables qui inaugurent les tant attendus  sorties estivales et portées lors de la conférence @lebonmarcherivegauche fin mai ✨
2. La belle création de mon fils lors de l’évènement La fleur d’oranger de Chanel, qui trône déjà dans la bibliothèque du salon;) Il était si heureux de me l’offrir en avance pour la fête de mères 🥰
3. Les sublimes fleurs partout à l’extérieur ! Ces roses sont dans le jardin d’un voisin;)
4. La superbe boisson a l’hibiscus déguste à l’hôtel @hoyparis lors de notre dîner d’entrepreneuses ensemble avec @monhumandesign 
5. Ma brosse préférée chez @0livierlebrun ! Elle change (vraiment) la donne pour des plus beaux cheveux… 🤩 
6. Le premier dîner dehors en amoureux sans doudoune 😅 Summer is coming! 
7. Les soutien- gorges @livylingerie avec les jolis dos pour les tenus « dos nu » d’été : j’ai opté pour celui-ci si final, le plus discrèt :) 
8. L’amour pour l’apithérapie  persiste… rien de mieux pour le boost inside out que le pollen frais @apicia_fr et le miel de manuka @botanistsmanuka. 
9. Les fruits rouges of course! Comment vivre sans ? 

Un coup de cœur ou obsession du moment à partager avec moi? 
Love, C
La beauté se ressent, ça se vie, c’est ce que La beauté se ressent, ça se vie, c’est ce que l’on crée, ce que l’on transmets et c’est comment on construit notre quotidien. 

Beauty is also about how you take care of yourself and others. 

Happy Friday ✨
Love, C
Découvrir ensemble La fleur d’oranger de CHANEL Découvrir ensemble La fleur d’oranger de CHANEL (une de mes fleurs préférées !), lors d’un joli goûter créatif et informatif 🌸

Merci pour ce très joli moment @chanel.beauty @colette_guillonneau et @emmagaly 
en collaboration avec @maison_lemarie @francoismotte et @soledadbravi 

Et enfin le retour du ☀️☀️☀️ 
On en a tant besoin !

Love, C
Continuons de préparer l’été ensemble ☀️🌸
{concours inside out} 

Ensemble avec la jolie marque @holidermie on vous propose un kit estival composé des produits suivants : 

-1 brosse pour le brossage à sec (mon outil beauté inside out incontournable à utiliser avant la douche) 
-1 crème solaire SPF 50 (elle est canon, j’adore l’odeur et elle ne laisse pas de traces) 
- 1 baume après soleil pour apaiser et réparer la peau 
- Le complexe pro solaire pour une peau hâlée sublime 

Pour tenter votre chance :
-suivez nos 2 comptes  @claireandreewitch @holidermie 
-likez ce post
-pour maximiser vos chances, commentez autant de fois que vous le souhaitez en taguant les personnes avec qui vous souhaiteriez partir en vacances 
-partagez cette publication en story pour multiplier vos chances de
gagner ✨

Fin du concours et tirage au sort le mardi 6 juin !

Bonne chance pour le concours à tous et à toutes !
Love, C
{Masterclass solaire} Retour d’un week-end res {Masterclass solaire} 

Retour d’un week-end ressourçant sans écrans… pour générer un max d’énergie inside out! Et justement, je vous rappel notre rendez-vous de la semaine: une Masterclass “ Énergie et beauté solaire”, le jeudi 1er juin a 19h par zoom. 
On va parler des meilleurs moyens de générer de l’énergie naturellement (et durablement!) ainsi que tous les meilleurs gestes pour la peau cet été 🌸

Je vous invite (it’s free), et cela sera ma dernière masterclass avant la rentrée ! Ne ratez pas ce moment d’échange ensemble 🙏🏻

Inscriptions via le lien dans ma bio :)

Belle fin du long week-end!
Love, C 

Ps- ces photos du matin la plus magique, on a couru et on a fait du renfo avec mon chéri, sur la plage sans personne, avec une lumière sublime et une température parfaite… grateful for these moments ✨🌊
Happy weekend my friends ! Je refais ma digitale Happy weekend my friends !

Je refais ma digitale detox (totale) pendant 36h pour profiter avec mes proches : course à pied puis pancakes le matin, fruits de mer midi et soir et passer des heures à flâner et jouer sur la plage 🌊 

Vous avez pratiqué la digitale detox récemment ? C’est si précieux pour (vraiment) se ressourcer et nourrir sa créativité ✨

À lundi ! 
Love from windy Normandie, C

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@claireandreewitch

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