Retraites

Winter Glow Weekend : soyez RADIEUSE cet hiver…

du 29 novembre au 1er décembre 2019

Je suis heureuse de vous inviter au magnifique domaine Les Tilleuls à Étretat, du vendredi 30 novembre au dimanche 1er décembre !

Passons un beau weekend entre femmes, entre copines, pour cultiver notre beauté intérieure et notre glow extérieur.

Pour illuminer l’hiver, retrouvons nous entre femmes pour pratiquer, échanger et s’inspirer. A l’occasion de la sortie de mon livre “Révélez votre Glow” on se met à la pratique ensemble. La théorie c’est bien, mais c’est la pratique qui compte avant tout…

Ce sera un week-end dense en pratiques transformatrices mais avant tout, ce sera un weekend pour se faire du bien au milieu de l’hiver, pour mieux apprendre à s’aimer et pour partager ouvertement dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Au programme :

• Du yoga 2 fois par jour (les débutantes sont les bienvenues) : 1h30 le matin et 1h en fin d’après-midi
• De la méditation guidée 2 fois par jour en lien avec le cours de yoga
• 2 ateliers :  l’atelier de nutrition holistique le samedi et l’atelier sur la beauté naturelle le dimanche
• Des repas revitalisants, produits naturels et locaux, menus végétariens: petit déjeuner léger/ brunch/ dîner
• Des soins de massage et/ou visage pour ceux qui le souhaitent (à réserver à part)
• Du temps libre pour profiter devant le grand feu de cheminée, le magnifique jardin ou la nature autour, ainsi qu’une petite sieste dans votre belle chambre tout confort….

Le Domaine des Tilleuls à Etretat

Les Tilleuls est un hôtel particulier de 1738 dans une maison bourgeoise d’époque. Ce lieu privilégié est située dans un nid de verdure en plein cœur d’Etretat à 300 mètres des falaises. On vous accueille avec joie aux Tilleuls le vendredi à partir de 16h et les départs se feront le dimanche après 15h.

Plus d’infos sur le Domaine des Tilleuls : cliquez ici.

Tarifs

Les places se partagent à 2 ou 4. Venez avec vos meilleures amies partager un week-end cocooning  !

Suite – Réservation à quatre : 490€ /personne
Chambre – Réservation en duo : 550€ /personne

Tout est inclus sur place.

Le coût du voyage n’est pas inclus dans ces tarifs.

Inscriptions

Par email à : contact@claireandreewitch.com.

Le règlement est demandé pour réserver votre place (possible de régler en 2 fois).
50% du tarif serait remboursé en cas exceptionnelle avec justificatif médical.

Soulful Mallorca Retreat

du 7 au 10 novembre 2019

Ensemble avec Ananda Mallorca et Shirin Djavidi nous aimerions vous offrir une expérience de bien-être inoubliable !

Rejoignez-nous pour un beau voyage holistique de 4 jours, pour vous reconnecter avec vous-même, et vous préparer pour un automne en pleine forme. Yoga, randonnée, travail intérieur, atelier de nutrition & beauté au naturel, échanges aux couchers du soleil, et d.é.t.e.n.t.e…

Au programme :

• 2 cours de yoga par jour (6 cours en total)
• Méditation chaque matin
• Une randonnée régénératrice en montagne un après-midi
• Un atelier de nutrition & beauté au naturel
• Des repas végétariens sains et gourmands qui satisferont à la fois votre corps et votre esprit
• Du temps libre, pour marcher jusqu’à la plage, vous prélasser au bord de la piscine, lire sous un arbre ou profiter d’un massage relaxant…
• La possibilité à se faire masser avec notre thérapeute sur place, ou de réserver un coaching en direct avec moi

Tout cela dans un environnement à couper le souffle, loin du stress quotidien et des obligations.

Cette retraite vous permettra de préparer le corps et l’esprit pour la saison froide à venir.

C’est une transition importante de l’année : nous quittons la saison chaude plus dynamique (saison de « l’action ») pour entrer dans la saison de repos et de froid (saison « d’internalisation »). Avec les bonnes pratiques et la bonne « nourriture » pour le corps et l’âme, vous vivrez une saison hivernale rajeunissante au lieu de la fatigue et la morosité qui s’installent bien trop souvent en cette période…. Laissons le soleil réparateur du doux mois d’octobre, nous nourrir pour un automne et hiver plus… LUMINEUX !

Les cours seront dispensés en français et en anglais.

Tarif : 1100€ en chambre partagé ou 1500€ en chambre privé*

Maximum 14 participants, n’attendez-pas !

Le vol n’est pas inclus dans ce tarif. Si vous avez besoin d’aide pour trouver votre billet on vous aidera avec plaisir, les billets pour Palma sont très accessibles 🙂

Des moments magiques nous attendent, j’espère que vous serez parmi les nôtres !

*Un acompte de 400€ est demandé pour réserver votre place. Celui-ci n’est pas remboursable. La somme total est due avant le 30 septembre.