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20 Fév Comment protéger sa peau au ski et à la montagne ?
Rougeurs, tiraillements, sécheresse… pendant les vacances d’hiver, la peau est mise à rude épreuve – pour cela il va être nécessaire d’adapter sa routine. Voici les soins clés à ne pas oublier pour préserver la barrière cutanée et garder une peau belle et glowy !...
12 Déc L’Orthorexie : peut-on devenir trop “healthy” ?
Calculer les calories, se peser au quotidien, ne jamais s’autoriser des “écarts”, en permanence “se prendre la tête” à cause des repas partagés en famille, avec son amoureux, tout(e) seule… Manger bien et vouloir prendre soin de soin c’est bien et même nécessaire pour avoir...
05 Sep UNE RENTREE PLUS SEREINE
Après la douceur estivale, la rentrée sonne souvent pour nombre d’entre nous le retour d’un emploi du temps chargéet d’un rythme effréné. Difficile alors d’aborder cette période si importante avec sérénité : on se sent rapidement dépassé.e, le stress refait surface avec son lot de...
28 Juil SUMMER BEAUTY: Quels actifs à éviter/ privilégier en été ?
Si été rime pour nous avec douceur de vivre, pour notre peau, il en est tout autrement … La période estivale est synonyme pour elle de nombreuses agressions (rayons UV, sable, eau de mer, chlore, produits solaires, etc.) et demande donc davantage d’attention pour préserver...
25 Jan The Hair Story: Les soins naturels et la grossesse
Ensemble avec Olivier Lebrun (fondateur de Olab Paris et coiffeur des stars) on échange autour des soins naturels pour prendre soin de nos cheveux. Des actifs et formulations “clean”, cela n’est toujours pas une évidence dans le monde de la beauté des cheveux – beaucoup...
08 Mar Optimisation peau nette !
Zoom sur les fameux acides Notre peau est un organe intelligent qui élimine naturellement les peaux mortes jour après jour, mais avec l’âge, les mauvais soins/ produits comédogènes et une mauvaise hygiène de vie globale, ce processus peut ralentir et entraîner l’obstruction et/ou l’élargissement des...
03 Mar Une peau rayonnante ce printemps – petit guide pour la transition de saison
Le printemps approche et les beaux jours arrivent enfin ! C’est une saison de renouveau, on purifie et on se reconnecte avec la nature pour entrer dans une période plus dynamique (énergétiquement le printemps c’est la mise en action après une saison d’introspection et repos)....
11 Jan Détox pour la peau avec Delphine Langlois
La deuxième vidéo de notre série “Skincare & Glow” ensemble avec ma chère Delphine Langlois est sortie ! Cette fois on vous parle de la détox après les fêtes… quelques bons gestes inside out qui sont simples et qui fonctionnent vraiment ! Dans cette vidéo...
02 Déc Green & chic : La wishlist de Noël 2020
Après une année comme celle-ci, nous méritons TOUS un beau cadeau de Noël ! Et bien sûr je peux que recommander les cadeaux holistiques qui nous apporte du bien-être et qui ont une démarche green… Alors cette année aussi, je vous ai préparée une belle...
14 Juil Réussir son brushing au naturel avec Olivier Lebrun
On continue notre série beaux cheveux au naturel avec Olivier Lebrun fondateur de Olab Paris et adepte des soins naturels et clean pour embellir les cheveux de ses clients et clientes… On est parfaitement alignés sur la philosophie de la clean beauty inside & out...
20 Avr Les produits beauté de Melanie Grant
Après la première vidéo avec la fameuse facialiste Melanie Grant, voici une deuxième vidéo ciblée sur quelques-uns de ses produits phares…. Pour une belle peau saine voici la top selection de Melanie Grant: La crème hydratante « The rich cream » ou “The cream » / Agustinus Bader...
11 Mar Mon guide bien-être à Stockholm
Vous me l’avez souvent demandé, et j’ai enfin pris le temps de vous lister mes adresses favorites pour une parenthèse de bien-être à Stockholm. Pour ceux qui ne le savent pas, c’est la ville de mes origines dans laquelle je reviens régulièrement et où j’apprécie...
25 Fév Makeup glow de soirée
Avec Mayia Alleaume (makeup artist d’exception et fondatrice de la marque Sentara), on vous présente aujourd’hui la quatrième de notre série GLOW UP. Cette fois un makeup du soir avec focus sur les yeux. Le but est toujours de vous apporter des techniques de makeup...
19 Fév Mes livres bien-être
Le bonheur de se plonger dans un bon livre, et d’être inspiré! Voici une (petite) sélection de livres de la catégorie santé et bien-être que je garde précieusement dans ma bibliothèque. Ce sont des livres qui m’ont inspirés et qui m’ont apportés un peu plus...- 1
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