Le glow est l’éclat d’une bonne santé et d’une grande vitalité. Il résulte d’une synergie de pratiques holistiques, où la simplicité et le retour au naturel sont les maîtres-mots. Se nourrir sainement, prendre soin de sa peau, s’accorder des moments de détente constituent trois piliers d’un mode de vie resplendissant.

Révélez votre vraie beauté, celle qui émane d’un bien-être intérieur !

Le glow est l’éclat d’une bonne santé et d’une grande vitalité. Il résulte d’une synergie de pratiques holistiques, où la simplicitéet le retour au naturel sont les maîtres-mots. Se nourrir sainement, prendre soin de sa peau, s’accorder des moments de détente constituent trois piliers d’un mode de vie resplendissant.

 3 semaines de programme pour rayonner

• Des soins beauté adaptés à chaque type de peau
• 20 recettes maison de lotions, huiles, masques, baumes, etc
• 40 recettes healthy pour préparer des repas équilibrés
• Des routines yoga, méditation, respiration pour se relaxer au quotidien

Préface de Mathilde Lacombe.