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Wish list de noël 🎄 {Nouvel article sur le bl $Wish list de noël 🎄 {Nouvel article sur le blog} Moi aussi je vous présente mes objets de désir... mais bien sûr ce serait une liste avec des choses qui nous apportent du bien-être green, du bien-être inside out et de l’inspiration pour l’esprit;) J’ai soigneusement sélectionnée pour vous, des cadeaux que j’aimerai offrir à ceux et celles que j’aime 🤍 Quelques marques aussi chics que soucieuses de l’environnement incluses and ma liste : @apicia_fr @muse_and_heroine / @bevivid.official @ernestleoty @nolenca_parfums @sentaraholistic @maisonvessel @carressauvages @anatae_matcha @wildivythelabel @absolution_cosmetics @simplement.lingerie @emilys_pillow_official @holidermie @sageapplianceseu Les livres inspirants de @philosophyissexy @alisa.vitti @delphinelanglois.facialiste @sylvie.lefranc @wildandthemoon @emmasawko Je vous dis plus dans le nouveau article sur le blog 🙏🏻 Bon sinon je voudrais vraiment un voyage au soleil dans un pays tropical 🌴 ☀️😜 Et vous?? Quel est votre objet de désir que vous souhaiterez trouver sous le sapin cette année ? Most of all, let’s offer our time, our support, our kindness, our love.... Time is precious and spending time together with those who we love is priceless. Love, C$

About combination skin 🥕

Good morning ladies… le matin c’est mon moment préféré. Et si je peux rester bosser chez moi en tenue de nuit avec un gros matcha je suis au top ;)
Par moment ma peau est mixte et alors la routine devient un peu plus “complexe”...La peau mixte c’est le type de peau la plus répandu: plutôt grasse sur la « zone-T » (front, nez, menton) et sèche sur les joues. Perso elle n’est jamais grasse mais les deux zones ont clairement des besoins différents - règle d’or pour optimiser une routine peau mixte: adapter selon les zones...!
Quelques conseils de base inside out:

INSIDE
🥗Pensez d’abord à l’alimentation anti-inflammatoire dont je vos parle en permanence, c’est le plus important pour équilibrer l’organisme et la peau.

🫐Ensuite: les aliments riches en antioxydants, vitamine A & E et le zinc: Misez sur la carotte, la patate douce, les legumes verts, le quinoa, les graines de courge, les oléagineux nature, les lentilles, la dinde, les petits poissons et fruits de mer...

OUTSIDE
1/ Un nettoyage doux mais vous pouvez utiliser un nettoyant plus purifiant sur la zone -T + faire un masque détox sur cette zone là 1-3 fois par semaine.

2/ Utiliser une eau florale équilibrante type lavande/ thym/ verveine après le nettoyage et avant les soins hydratants

3/ L’hydratation doit être adaptée par zone mais ne surtout pas dessécher la zone T (cela cree une surproduction de sébum). L’hydratation idéale sera légère et équilibrante sur la zone T et plus nourrissante sur les joues. Appliquez volontiers une creme légère sur ensemble du visage et ajouter une creme riche ou quelques gouttes d’huile nourrissante sur les joues.

4. Gommage à micro grains 1-2 fois par semaine selon la sensibilité de votre peau ou exfoliant enzymatique. Potentiellement uniquement sur la zone T pour lutter contre les points noirs.

5. Utilisez un sérum sébo régulateur sous votre crème de jour sur la zone T. Celui de @apicia_fr est extra.

Mes huiles préférés pour la peau mixte/ à impuretés :

• Nigelle
• Calophylle
• Jojoba
• Noisette
• Carotte

Plus dans les stories @apicia_fr tte à l’heure ! Bon il est l’heure de s’habiller ;) love, C

You need vitamine D every day... ☀️ J’ai eu

Sunday self care ... 🙏🏻 Un petit aperçu d

« Keep your face to the sunshine and you cannot s

Take care of and love your skin 🤍 Aujourd’hui

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