Retraites passées

Douceur d’été & Apithérapie en Bourgogne

du 11 au 13 Juin 2021

Venez vivre une expérience solaire dans le magnifique Domaine du Réveillon en Bourgogne !

Ensemble nous allons pratiquer, échanger et s’inspirer dans un cadre hors temps, en pleine nature, loin des bruits de la ville….

Ce sera un week-end dense en pratiques holistiques inside out, avec en fil rouge l’Apithérapie, qui incarne si bien cette dimension holistique et la connexion avec la Nature.

Du yoga et des pratiques de pleine conscience prévus comme toujours, 1 atelier de nutrition avec focus sur les saveurs estivales, 1 atelier d’introduction à l’Apithérapie avec l’experte sur le sujet, Claire Lafon, fondatrice de la marque Apicia, et 1 atelier de beauté holistique avec moi et Claire, ensemble, pour parler des routines de beauté adaptées à l’été, avec une routine d’automassage pratiquée ensemble avec des pierres précieuses incluses.

Évidemment vous aurez du temps libre pour profiter de ce lieu magique : balades au bord du lac et en forêt, piscine, lecture dans le jardin.… Du temps pour vous !

Un joli goodie bag rempli de surprises holistiques vous attendra comme toujours dans votre chambre digne d’une princesse ou d’un prince !

Le Domaine du Réveillon

En Bourgogne, le Domaine du Réveillon vous offre en exclusivité une propriété privée familiale de 300 hectares nichée dans la campagne verdoyante de la Puisaye. Au cœur du Domaine, le Château du Réveillon se dresse, ancienne demeure seigneuriale et résidence d’un duc et pair de France.
Erigé au XIXème siècle, tout y respire le parfum raffiné du Siècle des Lumières. Le grand hall et l’enfilade des salons très lumineux s’imposent au regard et rythment la visite. Le décor est un équilibre élégant entre le raffinement d’un intérieur de réception et le confort d’une grande maison de famille.

Plus d’infos sur le Domaine du Réveillon : cliquez ici.

Introduction à l’Apithérapie

Cette pratique millénaire consiste à prendre soin de soi, de façon préventive ou curative, grâce aux produits de la ruche. Lors de cet atelier, vous découvrirez le monde fascinant des abeilles, et les bienfaits extraordinaires pour la santé et pour la peau des produits récoltés, transformés ou sécrétés par l’abeille : le miel, le pollen, la propolis et la gelée royale.

Pendant la retraite vous auriez également la possibilité de profiter des merveilleux soins proposés par Betty Chayeb :
Le massage drainage lymphatique, méthode Renata França est un soin tonique permettant de stimuler et de purifier la lymphe du corps pour une sensation de légèreté incroyable. Il est réputé pour ses bénéfices physiques (renforcement du système immunitaire, sensation de jambes légères garanties) et esthétiques (anti cellulite, anti ballonnements du ventre, il lutte contre la rétention d’eau).
Le massage ayurvédique est un soin ancestral indien. Ses vertus enveloppantes sont bénéfiques pour le corps, permettent un rééquilibrage énergétique et un effet « reset ». Il est réalisé à l’huile de sésame chaude, doux et ferme il allie plus de 120 manœuvres pour vous procurer détente et bien être.

Tarifs :

Chambre à deux – lits séparés (deux chambres twin disponibles) : 800€ par personne
Chambre à deux avec lit double (venir entre amis ou en couple) : 750€ par personne
Chambre privée : 1050€ par personne

Tout est inclus sur place (hors frais de voyage)

Soins :

1/ FORMULE DETENTE MASSAGE AYURVEDIQUE
(Le rééquilibrage énergétique)  = 110 euros

MASSAGE DRAINAGE LYMPHATIQUE
(La détox corporelle) : = 130 euros au lieu de 150 euros

2/ FORMULE DUO EXQUIS MASSAGES DRAINAGE LYMPHATIQUE + AYURVEDIQUE ABBHYANGA
(Détox et Boost énergétique sont mes alliés) : = 225 euros au lieu de 240 euros

3/FORMULE IRRESISTIBLE MASSAGE DU VISAGE KOBIDO + MASSAGE DRAINAGE LYMPHATIQUE + MASSAGE AYURVEDIQUE ABBHYANGA
(La formule parfaite de la tête aux pieds) : = 315 euros au lieu de 340 euros

Consultation en naturopathie avec Claire Andréewitch : 110€
Protocole peau : 80€

Comment y aller ?

Accès en voiture :
Domaine du Réveillon, 2 route de Clamecy, 58410 Entrains-sur Nohain

Accès en train :
Deux gares pour arriver au Domaine:
• Gare de COSNE-SUR-LOIRE : se situe à 25min du Domaine
• Gare de CLAMECY : sesitueà22min du Domaine

Navette Gare :
• La société TRANSPORT ROUZEAU :
Tel : 03 86 20 05 99
Mail : voyages-rouzeau@orange.fr

Taxi sur réservation 
• Mr JEAN LUC MARCHAND
Tel : 07 80 06 55 02
Mail : vit1chauffeur@gmail.com

Parking :
Une place de parking privée est gratuite sur notre parking

Planning :

Vendredi
A partir de 16h00 : Accueil au domaine
18h30 -19h30 : Yoga doux et méditation
20h00 : Dîner

Samedi
8h30 – 9h20 : Petit déjeuner léger
(boissons / fruits / oléagineux)
9h30 – 11h00 : Yoga & gainage en conscience
11h30 – 13h00 : Brunch
Temps libre pour profiter de la piscine, marcher en forêt

13h – 14h : Atelier Nutrition avec Claire Andréewitch : les saveurs revitalisantes de l’été
16h30h – 18h : Atelier Apithérapie avec Claire Lafon
18h30 : Yoga doux et méditation
20h00 : Dîner

Dimanche
8h30 – 9h20 : Petit déjeuner léger
(boissons / fruits / oléagineux)
9h30 – 11h00 : Yoga & gainage en conscience
11h30 – 13h00 : Brunch
13h00 – 14h00 : Atelier Beauté holistique avec Claire A & Claire L
(protocoles d’été, auto-massage tonifiant et lithothérapie)
Temps libre pour profiter de la piscine, marcher en forêt
Départs au plus tard à 17h

Sélon la méteo, certains cours/ ateliers se feront dans le jardin !

Holistic Spring Retreat à Comporta

du 17 au 21 mai 2021

5  jours de pratiques holistiques dans un cadre somptueux au Portugal

Pour se préparer à l’été, se reconnecter à soi-même, se faire du bien et apprendre comment mieux manger et adopter des routines healthy au quotidien, nous vous proposons un programme complet bien-être inside & out : yoga, méditation, fitness, renforcement musculaire, cardio, ponctués de moments de partage et de détente.

Avec :

Claire Andreewitch :

Naturopathe, professeure de yoga et auteure des livres « Révélez votre Glow » et « Détox – Zero blabla » (Editions Marabout).

Constance de Schompré :

Blogueuse et fondatrice de la marque Mumday Mornings, sportive de haut niveau, passionnée de bien-être et d’alimentation saine.

William Galin :

Coach de renom, danseur et chorégraphe professionnel.

Le lieu :

Entre couchers et levers de soleil, plages de sable et côtes sauvages, profitez d’une retraite dans un cadre et un établissement d’exception à Quinta da Comporta Wellness Resort, au Portugal.

Plus d’infos sur Quinta da Comporta : cliquez ici.

Tarifs :

Option 1 : 4 nuits, du lundi 17 au vendredi 21 mai

Chambre 1 personne : 2000€
Chambre à deux : 1700€
Chambre à trois : 1500€

Option 2 : 5 nuits, du dimanche 16 au vendredi 21 mai OU du lundi 17 au samedi 22 mai

Chambre 1 personne : 2300€
Chambre à deux : 1900€
Chambre à trois : 1600€

Ce prix comprend : l’hébergement dans une chambre simple, double ou triple à Quinta da Comporta, les petits déjeuners, déjeuners et dîners, les transferts entre l’hôtel et l’aéroport de Lisbonne pour les vols indiqués ci-dessous, entretien personnalisé de 15min au début de la retraite, les cours avec Claire, Constance et William, l’accès à la piscine intérieure et extérieure, l’accès au domaine de Quinta da Comporta (balades le long de la mer et des rizières).

Ce prix ne comprend pas : les billets d’avion, la location d’une voiture, les snacks et repas additionnels, les massages, les transferts entre l’hôtel et l’aéroport de Lisbonne pour des vols différents que ceux indiqués ci-dessous.

Options de vol :

Aller, depuis Paris :
Dimanche 16/05/2021 :16H45 Paris – 18H15 Lisbon (Vueling)
Lundi 17/05/2021 : 06H30 Paris- 08h00 Lisbon (Vueling)
7H20 Paris-8H55 Lisbon (Transavia)
Une navette vous attendra à l’aéroport pour ces deux propositions de vols, et vous conduira à l’hôtel Quinta da Comporta (1h15 de trajet)
Retour, depuis Lisbonne :
Vendredi 21/05/2021 : 14H45 Lisbon- 18H15 Paris (Easyjet)
Samedi 22/05/2021 : 13H35 Lisbon – 17H05 Paris ( Transavia) / 15H55 Lisbon – 19H30 Paris (Airfrance)

Inscriptions :

contact@claireandreewitch.com

Le règlement est demandé pour réserver votre place (possibilité de régler en 2 fois).

Yoga & Beauté Holistique à Etretat

du 28 février au 2 mars 2021

Yoga, Fitness et Nutrition avec Claire Andreewitch, Constance de Schompré et William Galin
à Comporta, Portugal

Comment soigner de l’intérieur et rayonner à l’extérieur

Pour illuminer l’hiver, retrouvons-nous entre femmes pour pratiquer, échanger et s’inspirer.

Ce sera un week-end dense en pratiques holistiques pour un plus grand bien-être inside out. Ce sera un weekend pour se faire du bien au milieu de l’hiver et apprendre à se soigner au naturel avec la naturopathie. Cette fois je ferai un focus sur l’apithérapie pour nos pratiques intérieures et extérieures, car c’est une thérapie que j’affectionne tout particulièrement pour renforcer l’organisme et embellir la peau.

A mes cotés lors des ateliers sur la nutrition et la beauté holistique, la fondatrice d’Apicia, Claire Lafon, experte du merveilleux monde des abeilles ….

Au programme :

Dimanche

  • A partir de 16h00 : Accueil à l’hôtel
  • 18h30 -19h30 : Yoga régénérant & Méditation
  • 20h00 : Dîner
Lundi
  • 8h30 – 9h20 : Petit déjeuner léger (boissons / fruits / oléagineux)
  • 9h30 – 11h00 : Yoga tonifiant, Méditation & Visualisation
  • 11h30 – 13h : Brunch
  • 16h – 17h30 : Atelier Nutrition / Boost hivernal & Apithérapie
  • 18h30 – 19h30 : Yoga doux & Méditation
  • 20h00 : Dîner
  • Massages drainage lymphatique / ayruvédique par Betty Chayeb
Mardi
  • 8h30 – 9h20 : Petit déjeuner léger (boissons / fruits / oléagineux)
  • 9h30 – 11h00 : Yoga tonifiant, Méditation & Voyage intérieur
  • 11h30 -13h : Brunch
  • 13h -14h : Atelier Beauté holistique : protocoles hivernaux, auto-massage tonifiant, apithérapie appliquée à la santé de la peau
  • Départs de l’hôtel au plus tard à 17h
  • Massages drainage lymphatique / ayruvédique par Betty Chayeb

Le Domaine des Tilleuls à Etretat

Les Tilleuls est un hôtel particulier de 1738 dans une maison bourgeoise d’époque. Ce lieu privilégié est située dans un nid de verdure en plein cœur d’Etretat à 300 mètres des falaises. On vous accueille avec joie aux Tilleuls le Dimanche à 16h et départ Mardi à 17h.

Plus d’infos sur le Domaine des Tilleuls : cliquez ici.

Pendant la retraite vous auriez également la possibilité de profiter des merveilleux soins proposé par Betty Chayeb :
Le massage drainage lymphatique, méthode Renata França est un soin tonique permettant de stimuler et de purifier la lymphe du corps pour une sensation de légèreté incroyable. Il est réputé pour ses bénéfices physiques (renforcement du système immunitaire, sensation de jambes légères garanties) et esthétiques (anti cellulite, anti ballonnements du ventre, il lutte contre la rétention d’eau).
Le massage ayurvédique est un soin ancestral indien. Ses vertus enveloppantes sont bénéfiques pour le corps, permettent un rééquilibrage énergétique et un effet « reset ». Il est réalisé à l’huile de sésame chaude, doux et ferme il allie plus de 120 manoeuvres pour vous procurer détente et bien être.

Tarifs :

Chambre à quatre : 760€ par personne
Chambre à deux : 800€ par personne

Tout est inclus sur place. Le coût du voyage n’est pas inclus dans ces tarifs.

Soins :

Soin Solo : Découverte vers
La détox : Drainage lymphatique = 130€
Le rééquilibrage : Massage Ayurvédique = 100€

Soins Duo :
1 drainage + 1 massage ayurvédique = 210€

Comment y aller ?

Accès en voiture :
– Paris : 2h30
– Bruxelles : 4h13
– Aéroport du Havre : 22″
Accès en train :
– Gare de Bréauté-Beuzeville : 27″
Bus N*17  de Bréauté à Étretat.
Taxi sur réservation.
Parking :
Une place de parking privée et sécurisée
est gratuite sur notre parking via la rue Dorus.

Inscriptions :

contact@claireandreewitch.com

Le règlement est demandé pour réserver votre place (possibilité de régler en 2 fois).

Holistic Fall Retreat à Comporta

du 5 au 9 octobre 2020

Yoga, Fitness et Nutrition avec Claire Andreewitch, Constance de Schompré et William Galin
à Comporta, Portugal

5  jours de pratiques holistiques dans un cadre somptueux au Portugal

Pour se préparer à l’hiver, se reconnecter à soi-même, se faire du bien et apprendre comment mieux manger et adopter des routines healthy au quotidien, nous vous proposons un programme complet bien-être inside & out : yoga, méditation, fitness, renforcement musculaire, cardio, ponctués de moments de partage et de détente.

Avec :

Claire Andreewitch :

Naturopathe, professeure de yoga et auteure des livres « Révélez votre Glow » et « Détox – Zero blabla » (Editions Marabout).

Constance de Schompré :

Blogueuse et fondatrice de la marque Mumday Mornings, sportive de haut niveau, passionnée de bien-être et d’alimentation saine.

William Galin :

Coach de renom, danseur et chorégraphe professionnel.

Le lieu :

Entre couchers et levers de soleil, plages de sable et côtes sauvages, profitez d’une retraite dans un cadre et un établissement d’exception à Quinta da Comporta Wellness Resort, au Portugal.

Plus d’infos sur Quinta da Comporta : cliquez ici.

Tarifs :

Option 1 : 4 nuits, du lundi 5 au vendredi 9 octobre

Chambre 1 personne : 2100€
Chambre à deux : 1800€
Chambre à trois : 1600€

Option 2 : 5 nuits, du dimanche 4 au vendredi 9 octobre OU du lundi 5 au samedi 10 octobre

Chambre 1 personne : 2500€
Chambre à deux : 2000€
Chambre à trois : 1800€

Ce prix comprend : l’hébergement dans une chambre simple, double ou triple à Quinta da Comporta, les petits déjeuners, déjeuners et dîners, les transferts entre l’hôtel et l’aéroport de Lisbonne pour les vols indiqués ci-dessous, entretien personnalisé de 15min au début de la retraite, les cours avec Claire, Constance et William, l’accès à la piscine intérieure et extérieure, l’accès au domaine de Quinta da Comporta (balades le long de la mer et des rizières).

Ce prix ne comprend pas : les billets d’avion, la location d’une voiture, les snacks et repas additionnels, les massages, les transferts entre l’hôtel et l’aéroport de Lisbonne pour des vols différents que ceux indiqués ci-dessous.

Options de vol :

Aller, depuis Paris :
Dimanche 04/10/2020 : départ à 12h40, arrivée à Lisbonne à 14h15 (EasyJet)
Lundi 05/10/2020 : départ à 07h20, arrivée à Lisbonne à 08h55 (Transavia)
Une navette vous attendra à l’aéroport pour ces deux propositions de vols, et vous conduira à l’hôtel Quinta da Comporta (1h15 de trajet)
Retour, depuis Lisbonne :
Vendredi 08/10/2020 : départ à 16h50, arrivée à Paris à 20h15 (AirPortugal)
Samedi 10/10/2020 : départ à 08h25, arrivée à 11h55 à Paris (Transavia)

Inscriptions :

info@quintadacomporta.com

Le règlement de 50% du tarif est demandé pour réserver votre place. Le reste sera facturé 30 jours avant le début de la retraite.

Week-end holistique et solaire au Château Malromé

(CHANGEMENT DE DATES)

du 25 au 27 septembre 2020

Vivons ensemble un weekend holistique, épicurien, solaire…

Un weekend de rêve se prépare pour connecter avec notre joie innée !

 

La dolce vita au château c’est notamment se réveiller au calme avec une vue magnifique, boire un jus frais pressé à froid, pratiquer le yoga, déguster les repas en terrasse avec vue sur un sublime jardin…
Ce sera un long weekend joyeux pour partager autour de mes pratiques holistiques, et aussi goûter aux produits d’exception des vignes et des ruches dans un lieu magnifique.

Au programme :

Vendredi

  • A partir de 16h00 : Accueil au château
  • 18h30-19h30 yoga doux et méditation
  • 20h00 : Diner dans le jardin

Samedi

  • 8h30 – 9h20 : Petit déjeuner léger (boissons / fruits / oléagineux)
  • 9h30 – 11h00 : yoga tonifiant et méditation
  • 11h30 – 13h : Brunch en terrasse
  • 16h-17h30 : Atelier nutrition et beauté holistique
  • 18h30 -19h30 : Yoga doux et méditation
  • 20h00 : Diner dans le jardin du château avec dégustation du vin du domaine

Dimanche

  • 8h30 – 9h20 : Petit déjeuner léger (boissons / fruits / oléagineux)
  • 9h30 – 11h00 : yoga tonifiant et méditation
  • 11h30 -13h : Brunch en terrasse
  • 14h30 : visite du château, dégustation miel
  • 16h/ 17h départs

Sur réservation : soin visage ou massage ou consultation en naturopathie  

Visites supplémentaires organisées pour celles qui souhaitent (inclus dans le tarif) :

  • 11h30 pour l’œnologique
  • 14h30 ou 16h30 pour les appartements de H. Toulouse Lautrec
Claire Andreewitch
Domaine Malromé
Retraite Chateau Malromé
Retraite Chateau Malromé
Retraite Chateau Malromé

Le lieu :

Situé en Sud Gironde dans la région de l’Entre-Deux-Mers, Malromé s’ouvre au milieu des champs, des bois et des vignes sur la commune de Saint- André-du-Bois parmi d’autres Grands Châteaux.

Au cœur de cinquante hectares d’un parc planté au XIVe siècle et de ses vignobles, le château offre un corps de logis doté d’une grande tour centrale et rectangulaire, de deux tours rondes aux extrémités et de trois ailes qui entourent une large cours intérieure.

Fruit d’une rénovation réalisée dans les codes et matériaux de la région et de l’époque, Malromé offre désormais un cadre esthétique à la fois patrimonial et contemporain grâce au travail de l’architecte Laurent Negretti et de la décoratrice d’intérieur Isabelle Stanislas.

Tarifs :

Chambre à partager à deux : 670€/ personne
Chambre à partager à 4 : 550€/ personne
TOUT est inclus (logement, enseignement, supports, repas, visites, dégustations) sauf le voyage pour s’y rendre.
Un acompte de 50% du tarif confirmera votre participation au week-end, et le reste est du au plus tard le 15 avril 2020.
L’acompte n’est pas remboursé sauf cas médical exceptionnel (justificatif médical à présenter).

Comment y aller ?

Depuis Bordeaux : 55km, 45 minutes

– Prendre l’A62 (direction Toulouse)
– Sortie 3 Langon
– Suivre direction Libourne (D1113)
– Après le pont, au rond-point suivre la D19(3e sortie) direction Saint-Maixant
– Continuer sur la D19 pendant 4,3km en suivant la direction « Château Malromé »
– Après le lieu-dit « Les Guyonnets » tourner à droite sur la D19E5
– Château Malromé à 1 km

Inscriptions :

contact@claireandreewitch.com

Hâte de vous retrouver pour ce weekend joie de vivre !

Love
Claire

Retraite organisée en partenariat avec

En partenariat avec Holissence
En partenariat avec Holidermie

[COMPLET] Weekend immersion holistique : Mindful spring preparation

du 7 au 9 février 2020 [Complet]
et du 6 au 8 mars [Complet]

Préparons le printemps ensemble au magnifique domaine du Coq enchanté en Normandie !

Dans un magnifique havre de paix en Normandie, je vous propose une expérience revitalisante pour démarrer 2020 en beauté ! Nous allons ensemble approfondir nos pratiques holistiques pour rencontrer le printemps avec plus d’énergie et sérénité.

Pour bien prendre soin de soi à tous les niveau et notamment via l’alimentation, il est important de cultiver la pleine conscience – le mindfulness- au quotidien. C’est un outil précieux et profondément transformateur pour reconnecter avec nos besoins inné. Je vous propose de le pratiquer ensemble à travers des exercices variés pendant notre séjour. Vous repartirez également avec un exercice à poursuivre chez vous, ainsi que des recettes ciblés, pour installer un plus grand bien-être au printemps 2020.

Une véritable parenthèse cocooning vous attend, pour prendre soin du corps et de l’âme après les fêtes, et commencer  la nouvelle année sur des bonnes bases.

Je vous amènerai avec moi dans un magnifique lieu près de Paris.

Au programme :

    • Du yoga et meditation guidée matin et soir
    • 1 workshop nutrition special printemps et alimentation pleine conscience
    • 1 workshop beauté holistique avec cours d’automassage du visage inclus
    • Repas revitalisants bio, locaux et vegan
    • Soins de massage / consultation en naturopathie pour ceux qui le souhaitent
    • Temps libre pour profiter devant le grand feu de cheminée, du spa nordique (sauna avec vue sur le jardin et jacuzzi), ainsi que de votre belle chambre tout confort…
Mindful spring preparation - Coq enchanté en Normandie
Mindful spring preparation - Coq enchanté en Normandie
Mindful spring preparation - Coq enchanté en Normandie
Mindful spring preparation - Coq enchanté en Normandie

Planning du vendredi 7 au dimanche 9 février :

Vendredi 

  • 17h : Accueil au domaine
  • 18h30-19h30 : Pratique de yoga relaxante
  • 20h : Diner

Samedi

  • 8h30 : Jus et fruits frais, tisanes, thé, noix
  • 9h30-11h : Yoga & méditation
  • 11h30-13h : Brunch avec initiation mindfulness
  • 15h-16h : Workshop nutrition
  • 18h30-19h30 : Yoga
  • 20h : Diner

Dimanche

  • 8h30 : Jus et fruits frais, tisanes, thé, noix
  • 9h30-11h : Yoga & méditation
  • 11h30-13h : Brunch
  • 13h30-14h30 : Workshop beauté holistique
  • 16h- départs

Le lieu :

Au cœur de la Normandie, niché dans le ravissant village de Cambremer, le domaine Le Coq Enchanté est une adresse confidentielle. Composé de maisons authentiques du pays d’Auge, d’une roulotte empreinte de poésie, les logements se distinguent par leur confort et leur caractère.
Ce havre de paix, lové dans un jardin et verger de pommiers d’un hectare est une merveille pour l’éveil des sens. Vous pourrez profiter de son espace bien-être extérieur avec le sauna panoramique et son spa norvégien.

Chaque chambre est magnifique et confortable, le style entre tradition et modernité, authenticité et décoration soignée.

Tarifs :

Chambre privée : 850€ /personne
Grande chambre partagée à 2 : 570€ /personne
Grande chambre partagée à 3 : 510€ /personne

TOUT est inclus (logement, enseignement, supports, repas) sauf le voyage pour s’y rendre.

Le train depuis Paris coûte environ 50€ l’aller/retour.

Du covoiturage va s’organiser également pour les personnes venant de Paris.

50% du séjour à régler d’avance pour confirmer votre chambre et 50% au plus tard le 20 Janvier 2020.
50% du tarif serait remboursé en cas exceptionnelle avec justificatif médical.

Comment y aller :

En voiture : environ 2h15 de Paris via la A13

En train : depuis Paris Saint-Lazare à la gare de Lisieux (environ 1h45-2h) tarif aller/retour autour de 50€. Nous pouvons nous arranger pour partager des taxis/covoiturage depuis la gare (20 minutes de route)

Inscriptions :

contact@claireandreewitch.com

Hâte de vous retrouver pour ce weekend immersion mindfulness.

Love
Claire

Winter Glow Weekend : soyez RADIEUSE cet hiver…

du 29 novembre au 1er décembre 2019

>inter Glow week end domaine Les Tilleuls

Je suis heureuse de vous inviter au magnifique domaine Les Tilleuls à Étretat, du vendredi 30 novembre au dimanche 1er décembre !

Passons un beau weekend entre femmes, entre copines, pour cultiver notre beauté intérieure et notre glow extérieur.

Pour illuminer l’hiver, retrouvons nous entre femmes pour pratiquer, échanger et s’inspirer. A l’occasion de la sortie de mon livre “Révélez votre Glow” on se met à la pratique ensemble. La théorie c’est bien, mais c’est la pratique qui compte avant tout…

Ce sera un week-end dense en pratiques transformatrices mais avant tout, ce sera un weekend pour se faire du bien au milieu de l’hiver, pour mieux apprendre à s’aimer et pour partager ouvertement dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Au programme :

  • Du yoga 2 fois par jour (les débutantes sont les bienvenues) : 1h30 le matin et 1h en fin d’après-midi
  • De la méditation guidée 2 fois par jour en lien avec le cours de yoga
  • 2 ateliers :  l’atelier de nutrition holistique le samedi et l’atelier sur la beauté naturelle le dimanche
  • Des repas revitalisants, produits naturels et locaux, menus végétariens: petit déjeuner léger/ brunch/ dîner
  • Des soins de massage et/ou visage pour ceux qui le souhaitent (à réserver à part)
  • Du temps libre pour profiter devant le grand feu de cheminée, le magnifique jardin ou la nature autour, ainsi qu’une petite sieste dans votre belle chambre tout confort….
domaine Les Tilleuls
domaine Les Tilleuls
domaine Les Tilleuls

Le Domaine des Tilleuls à Etretat

Les Tilleuls est un hôtel particulier de 1738 dans une maison bourgeoise d’époque. Ce lieu privilégié est située dans un nid de verdure en plein cœur d’Etretat à 300 mètres des falaises. On vous accueille avec joie aux Tilleuls le vendredi à partir de 16h et les départs se feront le dimanche après 15h.

Plus d’infos sur le Domaine des Tilleuls : cliquez ici.

Tarifs

Les places se partagent à 2 ou 4. Venez avec vos meilleures amies partager un week-end cocooning  !

Suite – Réservation à quatre : 490€ /personne
Chambre – Réservation en duo : 550€ /personne

Tout est inclus sur place.

Le coût du voyage n’est pas inclus dans ces tarifs.

Accès en voiture :
– Paris : 2h30
– Bruxelles : 4h13
– Aéroport du Havre : 22″
Accès en train :
– Gare de Bréauté-Beuzeville : 27″
Bus N*17  de Bréauté à Étretat.
Taxi sur réservation.
Parking :
Une place de parking privée et sécurisée
est gratuite sur notre parking via la rue Dorus.

Soulful Mallorca Retreat

du 7 au 10 novembre 2019

Ensemble avec Ananda Mallorca et Shirin Djavidi nous aimerions vous offrir une expérience de bien-être inoubliable !

Rejoignez-nous pour un beau voyage holistique de 4 jours, pour vous reconnecter avec vous-même, et vous préparer pour un automne en pleine forme. Yoga, randonnée, travail intérieur, atelier de nutrition & beauté au naturel, échanges aux couchers du soleil, et d.é.t.e.n.t.e…

Au programme :

  • 2 cours de yoga par jour (6 cours en total)
  • Méditation chaque matin
  • Une randonnée régénératrice en montagne un après-midi
  • Un atelier de nutrition & beauté au naturel
  • Des repas végétariens sains et gourmands qui satisferont à la fois votre corps et votre esprit
  • Du temps libre, pour marcher jusqu’à la plage, vous prélasser au bord de la piscine, lire sous un arbre ou profiter d’un massage relaxant…
  • La possibilité à se faire masser avec notre thérapeute sur place, ou de réserver un coaching en direct avec moi

Tout cela dans un environnement à couper le souffle, loin du stress quotidien et des obligations.

Cette retraite vous permettra de préparer le corps et l’esprit pour la saison froide à venir.

C’est une transition importante de l’année : nous quittons la saison chaude plus dynamique (saison de « l’action ») pour entrer dans la saison de repos et de froid (saison « d’internalisation »). Avec les bonnes pratiques et la bonne « nourriture » pour le corps et l’âme, vous vivrez une saison hivernale rajeunissante au lieu de la fatigue et la morosité qui s’installent bien trop souvent en cette période…. Laissons le soleil réparateur du doux mois d’octobre, nous nourrir pour un automne et hiver plus… LUMINEUX !

Les cours seront dispensés en français et en anglais.

Tarif : 1100€ en chambre partagé ou 1500€ en chambre privé*

Maximum 14 participants, n’attendez-pas !

Le vol n’est pas inclus dans ce tarif. Si vous avez besoin d’aide pour trouver votre billet on vous aidera avec plaisir, les billets pour Palma sont très accessibles 🙂

Des moments magiques nous attendent, j’espère que vous serez parmi les nôtres !

*Un acompte de 400€ est demandé pour réserver votre place. Celui-ci n’est pas remboursable. La somme total est due avant le 30 septembre.

Summer Bliss Retreat

du 13 au 16 juin 2019

Claire et Quentin sont heureux de vous inviter à vivre une expérience profondément revitalisante, au cœur d’une nature époustouflante sur la Presqu’île du Cap Ferret.

Loin des sentiers battus, la Presqu’île du Bonheur offre un environnement unique mêlant une nature puissante, des professionnels passionnés et une approche bienveillante du bien-être. Une vraie idylle pour s’inspirer, vibrer et pratiquer ensemble !

Avec notre Summer Bliss Retreat nous souhaitons créer une véritable bulle de bonheur, pour vous permettre de vous (re)connecter à vous-même, être plus en phase avec le corps, gagner en énergie et joie innée. Un espace pour simplement prendre soin de vous!

Rejoignez-nous pour bouger, nourrir le corps, l’esprit et l’âme et grandir ensemble à travers de belles pratiques holistiques.

Claire est une praticienne de santé holistique qui vibre par sa mission de transmettre. Elle est naturopathe, professeur de yoga, et elle crée des ateliers et immersions bien-être en France et ailleurs. Elle a créé des programmes d’accompagnement en ligne (alimentation, beauté et lifestyle holistique), et sort un livre sur le sujet plus tard en 2019, avec les éditions Marabout.

Quentin est passionné par le corps et la sagesse qu’il renferme. Au fur et à mesure de son propre cheminement il partage ses ouvertures, expériences et connaissances dans ses pratiques. Coach sportif diplômé, formé au Yoga et thérapeute manuel pratiquant le Myofascial Energetic Release Quentin a créé La Presqu’île du Bonheur en 2017 où il partage son amour pour le lieu et les praticiens qui l’inspirent.

retreat yoga au Cap ferret

Date : du Jeudi 13 Juin (accueil à partir de 18h) – au 16 Juin départ en fin d’après midi

Votre escapade inclus

5 cours de Yoga animés par Claire
2 séances de running méditative le matin animés par Quentin (running dans la nature et méditation à la plage)
L’hébergement en pension complète (menu spécial été, végétariens et sans gluten). Les repas sont élaborés et cuisinés par Claire et Quentin.
Un atelier cuisine haute vitalité pour préparer le diner du samedi ensemble (entre/plat/dessert et boisson)
Un atelier nutrition et beauté au naturel avec Claire
Un bilan de vitalité́ en naturopathie avec Claire proposé (à réserver d’avance)
Soins Myofacial Energetic Release avec Quentin proposés (à réserver d’avance)
Possible de réserver un soin (massage ou soin de visage)
Une balade en balade en chalands avec dégustation d’huitres et vin blanc

Dés vélos sont à disposition dans la Villa pour explorer le Cap Ferret lors des temps libres.

Tarifs

– SUITE (Chambre double avec salle de bain)
Réservation en solo : 1 090€
Réservation en duo : 750 €

– CHAMBRE (Chambre double avec salle de bain partagée – entre 2 chambres)
Réservation en solo : 990€
Réservation en duo : 650€

Week-end immersion YOGA & NUTRI-GLOW

Du 8 au 10 Février 2019

Dans un magnifique havre de paix en Normandie, je vous propose une expérience holistique revitalisante pour démarrer 2019 en beauté ! Par plusieurs pratiques complémentaires, nous allons ensemble nourrir l’intérieur et l’extérieur pour rencontrer le printemps avec énergie, sérénité et rayonnement.

Cela sera une véritable parenthèse cocooning pour prendre soin du corps et de l’âme après les fêtes, et commencer ensemble la nouvelle année sur des bonnes bases.

Au programme :

  • Du yoga 2 fois par jour
  • De la méditation le matin
  • 2 ateliers : cuisine et beauté naturelle DIY
  • Des repas revitalisants 100% clean et vegan
  • Des soins de massage et/ou visage pour ceux qui le souhaitent (à réserver à part)
  • Du temps libre pour profiter devant le grand feu de cheminée, du spa nordique ainsi que de votre belle chambre tout confort….
retraite yoga et nutrition Claire Andreewitch

Week-end immersion YOGA & WINTER GLOW

Du 25 au 27 Janvier 2019, Cambremer, Normandie

Dans un magnifique havre de paix en Normandie, je vous propose une expérience bien-être revitalisante pour démarrer 2019 en beauté ! Nous allons ensemble réveiller votre « winter glow » et vous embellir depuis l’intérieur pour rencontrer le printemps avec énergie et sérénité.Cela sera une véritable parenthèse cocooning pour prendre soin du corps et de l’âme après les fêtes, et commencer ensemble la nouvelle année sur des bonnes bases.Je vous amènerai avec moi dans un sublime lieu où par expérience je sais que l’on se sentira très bien…

Au programme :

  • Du yoga 2 fois par jour
  • De la méditation le matin
  • 2 workshops cuisine « cook & glow »
  • Des repas revitalisants 100% clean et vegan
  • Des soins de massage et/ou visage pour ceux qui le souhaitent (à réserver à part)
  • Du temps libre pour profiter devant le grand feu de cheminée, du spa nordique ainsi que de votre belle chambre tout confort…
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