Je propose des ateliers de Yoga / Méditation / Nutrition / Santé holistique & naturopathie / Détox / La santé au travail / Estime de soi, selon vos besoins et envies…
Quelle agréable parenthèse au bureau pour créer du lien et améliorer vos performances dans le plaisir !
Cela a été prouvé : prendre soin de nous par ces pratiques bien-être aide à mieux nous concentrer et à devenir plus efficaces au quotidien; le yoga et la méditation par exemple, nous fait gagner du temps au travail, et nous aide de façon globale, pour nous sentir mieux dans le corps et dans la tête.
Pour toute question ou pour recevoir la présentation détaillée en pdf n’hésitez pas à me contacter.
